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枸杞养生功效多 延缓衰老很有效

发布时间:2019-04-23 08:20:20 编辑:笔名
枸杞养生功效多 延缓衰老很有效 导语

枸杞全身是宝,明李时珍《本草纲目》记载:春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名永生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮。枸杞养生,对男女都有作用,随着漂亮女人网小编1起来看看吧! 【明目良品】 枸杞里面富含丰富的胡萝卜素、维生素B1、B2、A1、C等钙铁眼睛健康

  枸杞全身是宝,明李时珍《本草纲目》记载:“春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名永生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮”。枸杞养生,对男女都有作用,随着漂亮女人网小编1起来看看吧!

  【明目良品】
  枸杞里面富含丰富的胡萝卜素、维生素B1、B2、A1、C等钙铁眼睛健康的营养元素,所以对眼睛非常的好,有显著的名目功能。古代有很多夜盲症或视力不佳者都选用枸杞来医治眼疾,枸杞是名目的最好药物。对视力不佳者,可以很好的用枸杞来保养眼睛,这样可以略微减缓眼部的疲劳。

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导语

熊猫眼对美眉们来讲是1件非常可怕的事情,黑眼圈在脸上,就花容失色了。熊猫眼非常不容易去除,所以也是美女们头疼的问题,5个传统妙招,让你摆脱熊猫眼,随着漂亮女人网小编1起来看看吧! 牛奶去黑眼圈 将冰水还有冷的全脂牛奶以1:1的比例混合在1起,然后用棉花

  熊猫眼对美眉们来讲是1件非常可怕的事情,黑眼圈在脸上,就花容失色了。熊猫眼非常不容易去除,所以也是美女们头疼的问题,5个传统妙招,让你摆脱熊猫眼,随着漂亮女人网小编1起来看看吧!

  牛奶去黑眼圈
  将冰水还有冷的全脂牛奶以1:1的比例混合在1起,然后用棉花球浸在混合液中,再把浸湿的棉花球敷在眼睛上面,大概敷15分钟便可。这个方法可以很快的去除掉眼镜周围的黑眼圈,让你迅速摆脱熊猫眼。
  红糖去黑眼圈
  把适当的红糖放在锅里面,不要加水然后就用小火加热。小火加热到知道红糖开始冒烟以后,再把红沙糖包在手帕或纱布里面,略微冷却1下到眼皮能适应的温度。再顺时针的方向渐渐热敷眼睛4周。

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导语

早饭是人1天中最重要的1餐,早饭其实不会给女人的体重造成压力,而是能给人体性能提供无穷的能量。女人的早饭能让女人变得更加漂亮,皮肤变得更加细嫩,可是早饭也要搭配好。随着漂亮女人网小编来看看最营养的早饭搭配法吧! 【苹果粥】 材料:大黄米100g,糯米100g,苹果2个。 步骤: 1、备好大黄米和糯米,苹果削皮切成小块。 2、大黄米和糯米用水浸泡210分钟,清水浸泡后滤干水份。 3、坐锅烧水,水开后加入糯米和大黄米下锅煮410分钟。锅不1样,煮的时间也不1样。 4、大黄米和糯米熟的时间都差不多,看两种煮得软糯了,

  早饭是人1天中最重要的1餐,早饭其实不会给女人的体重造成压力,而是能给人体性能提供无穷的能量。女人的早饭能让女人变得更加漂亮,皮肤变得更加细嫩,可是早饭也要搭配好。随着漂亮女人网小编来看看最营养的早饭搭配法吧!

  【苹果粥】
  材料:大黄米100g,糯米100g,苹果2个。
  步骤:
  1、备好大黄米和糯米,苹果削皮切成小块。
  2、大黄米和糯米用水浸泡210分钟,清水浸泡后滤干水份。
  3、坐锅烧水,水开后加入糯米和大黄米下锅煮410分钟。锅不1样,煮的时间也不1样。
  4、大黄米和糯米熟的时间都差不多,看两种煮得软糯了,粥煮得粘了,加入苹果块,然后渐渐熬煮,直至苹果已烂熟。
  5、带点果味的粥,很好喝。记得苹果不容易久煮哦。
  苹果是本身就有着养颜美容的作用,早饭的果香更加容易入口。吃苹果粥可以轻松让女人美容又养颜哦,并且苹果里面富含的果胶和纤维质能帮助肠胃消化,吸收,让人产生饱腹感,所以可以减肥哦!

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